老中医养生网

  营养科普  养生食谱  养生问答  食疗养生  中医养生  四季养生    

 

当前位置:首页 > 膳食 > 营养科普
甲鱼的营养价值及6大功效与作用

  【导读】说起“甲鱼”,大家都会想到在水塘中出现的嘴巴尖尖的乌龟呢?没错,就是这种龟类,我们俗称甲鱼为“憋”,这是一种龟类,也是龟类中营养价值最高的龟哦,甲鱼的营养价值及6大功效与作用,非常适合冬季养生进补。甲鱼的肉味鲜美,营养极其丰富,具有滋阴补肾,平肝熄风,软坚散结的神奇功效。下面小编为你介绍甲鱼的营养价值及6大功效与作用。

  甲鱼的营养价值及6大功效作用

  1.提高免疫力

  甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。

  2.养颜护肤

  龟板胶是大分子胶原蛋白质,含有皮肤所需要的各种氨基酸,有养颜护肤、美容健身之效。当然,龟板是中药,应该由医生视具体的情况决定是否使用。

  甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素 

甲鱼的营养价值及6大功效与作用.jpg

  甲鱼的营养价值及6大功效与作用

  3.抗癌抑癌

  甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌和急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等病症。

  4.祛压降脂

  甲鱼还具有净血的作用,经常食用可以起到降低血胆固醇的作用,对高血压、冠心病患者非常有好处。

  5.壮阳壮腰

  多吃甲鱼可以壮阳气,补充男性精力。

  6.滋阴补虚

  吃甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等患者亦有很好的治疗效果。




老中医养生网 All Rights Reserved.